Výhody venku … a místního místa, kde si je užít

Výhody venku … a místního místa, kde si je užít

Jenny Wulf, specialista na vzdělávání v raném dětství, Highlands Center for Natural History

Moje děti absolutně milují být venku. Jsou šťastní a nejvíce spokojeni, když se mohou jednoduše bloudit, divit se a hrát venku. Tato tvrzení nejsou pravdivá pouze o mých vlastních dětech; Ale slyšel jsem stejné výrazy od nekonečného počtu rodičů a pečovatelů. Když vezmete své děti do přírody nebo dokonce na hřiště, můžete se zhluboka nadechnout a vědět, že se se smíchem a potěšením zapojí do zdravé činnosti.

Zatímco mnozí z nás rádi prozkoumávají hluboko do přírody mimo vyšlapanou cestu, tento druh podniku se může zdát jako skličující úkol, když zapojíte děti. Rodiče se často rozhodnou přivést své děti hrát na hřištích, protože hřiště mají koupelny, piknikové stoly a snadnou dostupnost. Highlands Center for Natural History nabízí to nejlepší z obou světů. K dispozici je 80 hektarů krásných zalesněných stezek a také pro kočárky a plně přístupné cesty ADA, vnitřní koupelny s plenkami, piknikovými lavičkami, obchodním obchodem a hřiště.

Díky této směsi přírody a dostupnosti je Centrum Highlands Center skvělé místo pro děti a rodiny, aby se společně prozkoumaly a hrály. Miles stezek, parkování a hřiště v centru Highlands jsou otevřeny 365 dní v roce a jsou vždy zdarma. Nachází se pouhých pět minut od Costco, je to také přímo uprostřed oblasti Tri-City. Za stezky nabízí Highlands Center širokou škálu programování pro děti všech věkových skupin. K dispozici jsou rodinná setkání, letní tábory, exkurze, sezónní akce a ještě mnohem více. Pokud jste s rodinou nenavštívili centrum Highlands, nyní je to ideální roční období, abyste si to prohlédli.

Jak se zimní sezóna blíží, přirozeně trávíme více času uvnitř, a to často znamená pro naše děti více času na obrazovce. Studie ukázaly, že trávení méně času venku je přímo spojeno s nárůstem problémů pozornosti, problémům s obezitou, snížením zraku a zvýšeným problémům s behaviorálním a duševním zdravím u dětí. Dobrou zprávou je, že roste povědomí o důležitosti, že děti tráví více času v přírodě. Ponořené zkušenosti v přírodě byly spojeny se zlepšenými dovednostmi výkonných funkcí, vyšší zapojení studentů, snížením příznaků ADHD, zvýšením

Schopnosti řešení problémů a celkové zlepšení fyzického a duševního zdraví.

Zatímco dostat své děti v přírodě nemusí být na vrcholu vašeho ohromného seznamu úkolů, návštěva Highlands Center na rychlou procházku kolem Discovery Gardens je snadný způsob, jak se dostat ven s vaší rodinou. Pokud se ocitnete s časem na výlet, podívejte se na náš systém stezek, který nabízí krásně udržované stezky s úchvatnými výhledy, túry na straně potoka a perfektními piknikovými skvrnami. Vaše děti vám jistě děkují za vzpomínky, které v obchodě nemůžete koupit. Nemůžu se dočkat, až vás uvidím v centru Highlands Center, protože pomáhat dětem vystoupit venku je moje životní práce a vášeň. Tvrdil bych, že na světě není lepší zvuk, než smích dětí, které jsou přenášeny ponderosas. Doufám, že vás jednou potkám a hraji na borovicích.

Jenny vyučuje venku v oblasti raného dětství více než 20 let. Je specialistkou na vzdělávání v raném dětství Highlands Center a sdílí vášeň pro získání všech dětí venku, bez ohledu na počasí, věk nebo schopnosti.

Další informace o Highlands Center for Natural History https://highlandscenter.org.