Redaktor 
Jill Halfpenny se otevřela o tom, jak se vypořádala se ztrátou svého partnera Matta tím, že se „přála s jejím zármutkem“ a naučila se být „pohodlně s nepříjemným“.
Každý se zabývá zármutkem různými způsoby a neexistuje žádný jedinečný soubor pravidel, která by vám pomohla navigovat ohromující emoce, které přicházejí se ztrátou. Ale Jill Halfpenny, jejíž partnerka Matt v roce 2017 najednou zemřela na infarkt, odhalila, že si našla útěchu tím, že se „přáteli“ s jejím zármutkem spíše než snažila bojovat.
Během nedávného vystoupení na Volné ženy„Sdílela, že její zármutek byl„ silnější “, když se ho pokusila ignorovat, vysvětlila:„ Je to jako monstrum ve skříni.
Řekla tedy, že se učila být nepříjemná a nebojovat se pocity zármutku, ale přijmout je, takže se zdravěji prochází temným časem.
„Myslím, že je to pohodlné, když je to nepříjemné, je klíčem ke spravedlivému životu obecně,“ vysvětlila. „A teď se cítím téměř jako novorozené dítě, jako bych se musel znovu zapojit do světa a jak ho ovládám. Zní to divně, ale to je to, co jsem se cítil; tak zranitelný a tak vystavený.“
Když se jí zeptal: „Co děláš s bolestí, když to přijde?“ Upřímně odpověděla: „Vím, že je to kontraintuitivní, ale řekl bych, abych se s tím spřátelil.“
Vysvětlila, co znamená, dodala: „Vím, že to zní trochu kýčovité, ale doslova jsem se rozhodl spřátelit se svým zármutkem. Doslova bych si promluvil s tou částí sebe sama a řekl bych, že jsi tu dnes se mnou.
„Je to jako, medvěd se mnou,“ dodala. „Nebudu tě tlačit
Řekla, že takto zachází se svým zármutkem, protože: „To je vše, co se od nás ptá, chce pozornost.“
Fanoušci Volné ženy ocenila Jill za její upřímný a „uklidňující“ vhled, s jedním sdílením: „To bylo uklidňující sledovat. Zasáhl hřebík na hlavu; zranitelnost, expozice, musela se znovu naučit život. Díky za sdílení.“ Zatímco jiný řekl: „Ahoj Jill, dnes jsem miloval tvou radu!
Téměř osm let poté, co ztratila svého partnera, Jill nyní znovu našla lásku a upřímně mluvila o „zradě“, kterou cítila, že se dopustila pokračováním.
Objevuje se na Jedna show V roce 2024 sdílela: „Když ztratíte partnera, romantický vztah, někdy se může cítit jako zrada, pokud jdete dál.“
Řekla však, že to je jen pocit, ne pravda. „Absolutně máte povoleno být znovu šťastný,“ vysvětlila.
Dodala: „Naštěstí mám pocit, že si zasloužím být šťastný a cítím se šťastný a je opravdu hezké být zamilovaný znovu.“
Zdroj: womanandhome.com
