Redaktor 
Udělali jste si někdy chvilku, abyste zvážili účinky tvrdé vody na vaše vlasy a pokožku? Začal jsem být zvědavý na účinky tvrdé vody poté, co jsem po týdnu stráveném v oblasti s měkkou vodou zaznamenal výrazný rozdíl ve vlasech a pleti. Když říkám rozdíl, myslím tím dramatický.
Pokud jste si vytvořili vynikající rutinu péče o pleť a vaše sprcha je plná těch nejlepších produktů péče o vlasy, které si můžete za peníze koupit, stojí za to věnovat pozornost vodě, do které si poléváte obličej a vlasy. Navzdory letům přemýšlení o tom, jak se zbavit akné a používání nejlepších čisticích prostředků na akné, jsem přijala, že vzplanutí je jen součástí života. To spolu s vyschlými kadeřemi, řídnutím vlasů a kulhavými loknami – problémy, které jsem vždy připisoval PCOS – až do jednoho týdne mytí měkkou vodou mi otevřel oči k dalším možnostem.
Sbohem dospělým akné a vlasům strašáků. to bylo božský. Udokud jsem se nevrátil do normálního života a tito nevítaní hosté znovu navštívili. Ponoření se do starých fotografií mi poskytlo jasný vzor na podporu mé teorie, že účinky tvrdé vody na vlasy a pokožku, nebo alespoň na tu moji, mi dělaly medvědí službu. Takže, vyzbrojen hypotézou, že tyto běžné stížnosti byly způsobeny obyčejnou starou H2O, jsem mluvil s odborníky, abych zjistil, jaké problémy tvrdá voda skutečně způsobuje vlasům a kůži a jak s nimi bojovat.
Jaké jsou účinky tvrdé vody na vlasy a pokožku?
„Tvrdá voda může mít obrovský dopad na vlákna kutikuly, což způsobuje dehydrataci a nedostatek elasticity,“ vysvětluje interní tricholog Harrods Ricardo Vila Nova. (otevře se na nové kartě), AKA ‚našeptávač vlasů‘. V případě těch z nás s jemnějšími vlasy může způsobit lámání. „Tvrdá voda může mít obrovský dopad na vlákna kutikuly,“ říká Vila Nova, „způsobuje dehydrataci a nedostatek elasticity. Může také způsobit dehydrataci pokožky hlavy a podrážděnost.“ Pokud tedy přemýšlíte, jak se zbavit lupů, stojí za zvážení, že problémem může být váš zdroj vody.
Vaše pokožka hlavy je samozřejmě součástí vašeho největšího orgánu – vaší kůže. „Tvrdá voda může narušit kožní bariéru a časem to může mít za následek suchou a matnou pokožku a vlasy,“ říká Dr. Derrick Phillips. (otevře se na nové kartě), poradce dermatologa. „U jedinců s kožními onemocněními, jako je ekzém a lupénka, může tvrdá voda způsobit vzplanutí kůže.“ Účinky tvrdé vody na pokožku však nejsou vyhrazeny pouze pro osoby s již existujícími kožními onemocněními. Ve skutečnosti může ovlivnit jakýkoli typ pokožky, dodává Dr Phillips, „způsobuje podrážděnou, suchou svědivou pokožku a vede k lámání a poškození vlasů.“
Je životně důležité si uvědomit, že citlivá pleť se neprojevuje pouze jako suchá, ale stejně častá je i překrvená pleť se sklonem k tvorbě skvrn. Pokud si tedy neustále lámete hlavu nad tím, jak se zbavit černých teček a jak se zbavit bílých teček, odpověď možná padá z vašeho kohoutku. Dr. Dennis Gross (otevře se na nové kartě)přední dermatolog, vysvětluje: „Jednou z mnoha nečistot, které se nacházejí v tvrdé vodě, je vápník, který způsobuje chemickou reakci s přírodními oleji vaší pokožky vedoucí k zarudnutí, zánětu a/nebo prasklinám.“
Je poškození vlasů tvrdou vodou reverzibilní?
Vila Nova říká: „Charakteristiky tvrdé vody je těžké zrušit, ale filtry mohou pomoci změkčit a vyrovnat minerály ve vodě.“ Filtry na změkčování vody, navržené speciálně pro vaši sprchu, jsou stále populárnější a jedna konkrétní nabídka od Hello Klean se ukázala jako oblíbená u spotřebitelů.
Zařízení je popisováno jako vhodné pro „většinu“ sprch a společnost nedávno uvedla na trh speciální adaptér, který pomůže těm, jejichž sprcha nebude hrát míč (jako já). hodí se mi do sprchy. Před investováním se tedy ujistěte, že se podíváte na jedno z videí této značky o tom, jak zařízení nainstalovat, a změřte si sprchu, abyste zjistili, zda bude filtr pasovat.
Náš kosmetický tým doporučuje…
Je poškození kůže tvrdou vodou reverzibilní?
Je to váš šťastný den, protože Dr. Phillips souhlasí s tím, že můžete zvrátit účinky tvrdé vody na pokožku. „Tyto problémy lze zvrátit vhodnými zásahy péče o pleť. Nejdůležitějším a levným zásahem je používání hydratačních krémů, zejména po koupeli a sprše.“
Zásoby péče o suchou pokožku a nejlepších hydratačních přípravků pro citlivou pokožku jsou klíčové a existují určité přísady, na které je třeba dávat pozor. „Zvlhčovače bohaté na mastné molekuly zvané ceramidy pomáhají opravit kožní bariéru a uzamknout vlhkost, rehydratují pokožku,“ říká Dr Phillips. Jako večerní ošetření po hydrataci je použití pleťového oleje skvělým způsobem, jak tuto vlhkost uzamknout.
Jedním ze způsobů, jak si vyčistit obličej a zároveň ho chránit před tvrdou vodou, je opustit H2O a místo toho používat ty nejlepší čisticí prostředky s micelární vodou, které najdete. Pokud nemůžete žít bez pořádného mytí obličeje, pak je dobré používat produkty, které obsahují chelatační látky. Chelátory jsou fantastické ingredience, které lze přidat do péče o pleť, aby negovaly účinky tvrdé vody, jak vysvětluje Dr. Dennis, že se „vážou na vápník, aby se zabránilo jakékoli reakci nebo podráždění. Jsou velmi důležité, protože nečistoty, které jsou ve vodě, zůstávají na pokožce.“ .“
Náš kosmetický tým doporučuje…
Jak mohu chránit vlasy před tvrdou vodou?
Prevence je zde vším. Tricholog Vila Nova říká, že některé produkty jsou prospěšné tím, že pomáhají chránit kožní bariéru pokožky hlavy. „Cesta kolem toho je řešit péči o vlasy, aby chránila a zachránila vlasové vlákno a také vyrovnala vlasovou pokožku. Výběr šamponu, který obsahuje kyselinu mléčnou a panthenol, může pomoci obnovit hydratační film kolem vlasů a vlasové pokožky,“ vysvětluje.
Pokud chcete vyzkoušet intenzivnější ošetření, podívejte se na nejlepší vlasové masky, které obsahují proteinové kondicionační prvky pro obnovu a opravu poškození kutikuly. Přidání tonika na pokožku hlavy vhodného pro váš vlastní typ pokožky hlavy může pomoci obnovit rovnováhu pH pokožky hlavy a vybudovat hydrataci. Aplikace tepelné ochrany vlasů při stylingu zaručí lepší pružnost a zabrání zhoršování poškození a účinků tvrdé vody na vlasy.
Jak mohu chránit svou pokožku před tvrdou vodou?
Je samozřejmé, že pozitivní účinky použití filtru se projeví na vaší pokožce a odrážejí, jak mohou chránit vaše vlasy. I s filtrem je však v (koupelně) slon, kterého budeme muset řešit – teplotu.
Horké sprchy a koupele s párou jsou jedním z největších životních potěšení, ale bohužel to, že se něco cítí dobře, ještě neznamená, že je to správné. Podle Dr. Derricka může dlouhé horké sprchování nebo koupele zhoršit škodlivé účinky tvrdé vody, protože „strhávají esenciální oleje z vnější vrstvy pokožky“.
Místo toho navrhuje, abyste si dali teplou sprchu a ihned poté použili zvlhčovače, které jsou bohaté na ceramidy. Tyto jemné složky jsou odborníky zbožňovány, protože pomáhají opravit kožní bariéru a hydratovat pokožku. Netřeba dodávat, že často figurují v nejlepších tělových krémech pro suchou pokožku.
Jak poznáte, že máte ve vaší oblasti tvrdou vodu?
Pokud trávíte spoustu času přemýšlením, jak se zbavit vodního kamene, a už jste se dávno naučili, jak odvápnit konvici, je pravděpodobné, že jste s tvrdou vodou au fait. Pravděpodobně se nejvíce diskutuje o extra výzvě, kterou minerální H2O přidává k úklidu kuchyní a koupelen.
„Dešťová voda je měkká, ale jakmile spadne na zem, projde změnami,“ vysvětluje Karen. „Jak prochází horninami, získává přirozenou tvrdost z minerálů, jako je vápník a hořčík,“ vysvětluje Karen Gibbs, hlavní manažer pro politiku v The Consumer Council for Water (CCW). (otevře se na nové kartě), Místní geologie v každém regionu určuje, zda je vaše voda tvrdá nebo měkká. Karen například vysvětluje, že obecně ve Spojeném království jsou „zásoby vody nejtěžší na jihu a při pohybu na sever měknou“.
V USA je tvrdost vody klasifikována ministerstvem vnitra USA a Asociací kvality vody (otevře se na nové kartě) jak následuje.
(klasifikace mg na litr / zrna na galon)
- Měkký: 0–17,1 / 0-1
- Mírně tvrdý: 17,1–60 / 1–3,5
- Středně těžké: 60–120 / 3,5–7,0
- Tvrdý: 120–180 / 7,0–10,5
- Velmi obtížné: 180 a více 10,5 a více
Zběžné online vyhledávání vás informuje, zda je voda ve vaší oblasti tvrdá nebo ne. Pokud chcete definitivní odpověď, možná budete chtít požádat svou vodárenskou společnost o informace o této záležitosti.
Je tvrdá voda nebezpečná?
Pomineme-li obavy o krásu, rychlá odpověď zní ne, tvrdá voda není nebezpečná, ale může mít dopad na různé spotřebiče ve vaší domácnosti, vysvětluje Karen. „Způsobuje usazování vodního kamene v horkovodních systémech, varných konvicích, elektrických žehličkách a domácích spotřebičích. Usazování vodního kamene na topných tělesech zkracuje životnost spotřebiče.“ Může také zanechat stopy na umyvadlech, umyvadlech, vanách a toaletách a někdy i „špína“ na povrchu horkých nápojů, jako je čaj a káva.
Jak přirozeně změkčit tvrdou vodu?
Jednou z oblíbených možností je instalace změkčovače vody, který může pomoci zlepšit účinnost a prodloužit životnost spotřebičů, pokud žijete v oblasti s tvrdou vodou. Změkčovače vody jsou poměrně drahou možností, kterou možná nebudete moci nainstalovat do pronajatého ubytování.
Karen také varuje, že The Drinking Water Inspectorate (DWI) zdůrazňuje, že je životně důležité, aby byly změkčovače vody nainstalovány správně. Je nezbytné, dodává, „nezměkčujte vodu z kohoutku ve vaší kuchyni, která se používá k pití a vaření. Je to proto, že většina změkčovačů vody nahradí tvrdost sodíkem.“ Přehánění se sodíkem není vhodné pro osoby na dietě s nízkým obsahem sodíku a zároveň představuje vážný problém pro předčasně narozené děti, protože jejich ledviny nejsou dostatečně vybaveny na jeho filtrování z krve.
Je důležité, abyste při výběru značky, jednotky a kvalifikovaného instalatéra provedli průzkum a náležitou péči, abyste se ujistili, že změkčovač je vhodný pro daný účel, a ušetřili vám starosti na lince.
Zdroj: womanandhome.com
