Redaktor 
Perimenopause se obvykle považuje za něco, čím se ženy začnou procházet kolem 45 let, ale mnoho žen si všimne změn v jejich tělech již ve svých 30 letech.
Studie 2025 z péče o menopauzu skutečně zjistila, že u 39% žen začala perimenopause dříve, než očekávali.
Když ženy nakonec podezřely, že jejich příznaky mohou být hormonální, pouze 56% se cítilo podporováno a pochopeno během jejich prvních schůzek GP. Ženy jsou propuštěny zdravotnickými pracovníky a jsou nuceny k vojákovi prostřednictvím svého ovládání života a ochromují příznaky, dokud se nevztahují svůj případ dostatečně dlouho na to, aby byli viděni a slyšeni.
Mluvili jsme se třemi ženami, které se pro sebe obhajovaly lékařem, dokud jim nebyla konečně předepsána HRT pro časnou perimenopauzu.
Přehlížené příznaky
Emily Pomroy-Smith cítila její první příznaky perimenopauzy ve věku 35 let
(Image Credit: Emily Pomroy-Smith)
Pro mnoho žen jsou příznaky perimenopauzy – od změn po jejich menstruační délky cyklu, až po nástrahy na teply, problémy se spánkem a vaginální suchost – často pouze omluveny samy a lékaři, jako normální část stárnutí.
Na konci roku 2019 se Jenny Lucas, tehdy 35, matka dvou a učitelka hudby na plný úvazek v Berkshire ve Velké Británii, neustále cítila ohromně unaveně a zamlžená.
„Někdy bych se snažila najít správné slovo, když jsem mluvil,“ říká nám. Bál jsem se, že by to mohla být demence s časným nástupem, jak to běží v mé rodině.
„Šel jsem k lékaři a měl jsem krevní testy, které se vrátily normální, třikrát po dobu 18 měsíců.“
Emily-Pomroy-Smith, 37 let, zakladatelka podniku v oblasti péče o srážkou ve Wiltshire ve Velké Británii, také zpočátku snažila najít vysvětlení jejích příznaků. Poté, co byla Emily vždy schopna dobře spát, najednou zjistila, že se nemohla utrpět, jakmile se otočí 35.
„V noci bych jen ležel vzhůru, nedokázal jsem zavřít mozek,“ říká nám.
„Došlo k účinku knock-on, že nespal-mozková mlha a podrážděnost. Nespavost se zhoršila a vedle toho jsem se snažil posunout váhu navzdory cvičení a zdravě konzumace, a já jsem měl nízké libido a spoustu horkých záblesků. Moje období se také zkrátila, ale velmi bolestivá.“
„Lékaři provedli všechny krevní testy a právě řekli, že jsem trochu deficitní železo.“
Anita Guru, která čelí podobnému zkušenosti, začala Anita Guru, nyní 44, ze Surrey ve Velké Británii, dostávat nepravidelná období, záblesky horka, nízkou náladu, mozkovou mlhu a úzkost, když jí bylo 39 – změny, které holističtí terapeuti, přátelé a rodina navrhovali, byly „jen stres“.
Proč jsme si mysleli, že to může být perimenopause
Za posledních 10 let se o symptomech menopauzy hovořily o mnohem více než v předchozích generacích. Ženy jsou nyní vyzbrojeny informacemi a jsou schopny identifikovat změny v jejich tělech, což je pochopení, že příčina by mohla být na hormonální kolísání.
„V televizi jsem slyšel, že perimenopause může začít brzy, a myslel jsem si, že všechny mé příznaky by na to mohly být,“ říká Jenny.
Jenny bylo 35, když se začala cítit velmi unavená a měla mozkovou mlhu
(Obrázek kredit: Jenny Lucas)
„Byla to moje máma, která navrhla, že bych mohl být perimenopauzální, když mě sledovala, jak jsem s ní mluvil,“ říká Emily. „Řekla mi, že to také prošla brzy, a přála si, aby se dostala na HRT dříve. Přinutila mě navštívit jiného doktora.“
„Pokud vím, nikdo z mých vrstevníků to neprošel, tak kdyby to nebylo pro moji mámu, perimenopause by ani na mém radaru nebyl.“
Bylo srdcervoucí být propuštěn
Poté, co si ženy vybudovaly odvahu mluvit s lékaři, se ženy často cítí zklamány lékaři, které viděli. Studie Menopause Care zjistila, že pouze polovina žen se během prvního jmenování o jejich menopauzálních symptomech cítila podporovaná a pochopena, přičemž jedna z pěti tvrdila, že jejich příznaky nebyly při první návštěvě správně diagnostikovány.
Když Jenny řekla svému doktorovi, že si myslí, že by mohla zažít menopauzální příznaky, „odmítl“ její obavy.
„Řekl, že jsem příliš mladý – že jsem byla jen zaneprázdněná maminka,“ říká. „Jiný lékař mi řekl, že to byla jen přirozená část života a že jsem jen potřeboval upravit svou stravu.“
„Bylo to srdcervoucí, že jsem byl propuštěn, a já jsem nevěděl, s kým dalším mluvit.“
Ve věku 39 let začala Anita dostávat spoustu příznaků perimenopauzy, které byly zamítnuty jako stres
(Obrázek kredit: Anita Guru)
Anita, která se připravila na své druhé kolo IVF, řekla několika GPS, gynekologům a lékaři plodnosti o jejím neobvyklém období dobového vzoru, záblesku horka, nízkou náladu, mozkovou mlhu a úzkost.
„Všichni mi řekli, že jsem příliš mladý na to, abych byl perimenopauzální,“ říká nám. „Cítil jsem plyno, bylo to, jako bych křičel do komory ozvěny a neslyšel jsem.“
„Ale všechny příznaky se zhoršily. Všechno to mělo obrovský dopad na mé duševní zdraví a na ošetření IVF. Počkal bych, až přijde moje období, abych mohl začít IVF, ale pak moje období nepřijde podle plánu.“
„Strávil jsem hodiny zkoumáním perimenopauzy, přesvědčil jsem se o tom, co se děje v mém těle.“
Nakonec poslouchal
Po dobu několika měsíců, které byly původně propuštěny lékaři, Jenny pochybovala o sobě a myslela si, že možná není perimenopauzální. „Ale věci se nezlepšily,“ říká Jenny. „Pokud by vyčerpání pokračovalo, věděl jsem, že budu muset opustit svou práci.“
„Požádal jsem o mluvení s lékařem pro zdraví žen v mé zdravotní praxi a přiměl jsem ji, abych zkusil HRT. Řekl jsem jí, že zbytek života nemůžu žít tak unavená. Byla to neochotná, ale řekla, že to může zkusit tři měsíce, abych zjistil, jestli to funguje.“
Teprve před několika měsíci, v dubnu, se Emily také zaregistrovala, aby viděla ženský specialistka na její praxi GP.
„Poslouchala mě a řekla, že to zní, jako by to mohlo být perimenopause,“ říká Emily. „Po provedení krevních testů řekla, že moje hladiny hormonů naznačují, že bych mohl být perimenopauzální. Nabídla mi předepsat HRT, pokud to byla trasa, kterou jsem chtěl jít dolů.“
„Pro někoho mi to bylo obrovské úlevy, aby mi řekl, že to nebylo“ všechno v mé hlavě „a že s tím by se něco dalo udělat.“
Anita konečně hovořila s praktickým lékařem, který zjistil, že její příznaky mohou být způsobeny perimenopauzou.
„Později jsem zjistila, že můj časný perimenopauzu lze vysledovat zpět k endometrióze, s níž jsem byla diagnostikována v mých na počátku 30. let,“ říká. „Měl jsem spoustu operací a počet vajec klesl, když jsem proléval vrstvy svých vaječníků přes operace, což vedlo k předčasné menopauze.“
Dopad HRT
Všechny tři ženy byly nakonec předepsány HRT a každá z nich zažila určitý stupeň odměňování ze svých příznaků perimenopauzy.
„HRT jsem nyní používal dva roky a zvrátil to mé příznaky,“ říká Jenny. „Je to tak divoký rozdíl, který může HRT udělat. Změnil to život.“
Emily v současné době používá kombinaci estrogenových záplat a tabletů progesteronu. „Za pouhé dva měsíce po použití HRT se moje nespavost zlepšila a dokázala jsem zhubnout,“ říká.
„Moje období jsou také normálnější. Myslím, že stále existuje několik vylepšení-moje regulace teploty stále není velká. Ale lékař pro zdraví žen, které jsem viděl, plánoval kontroly, aby přehodnotil to, co můžeme dělat jinak.“
Anita bylo předepsáno estrogenovým gelům a tabletům progesteronu rok po zahájení jejích příznaků. „HRT nesmírně vylepšil návaly horka, ale stále bojuji s mozkovou mlhou, nedostatkem koncentrace a nízkou náladou.“
„HRT byla užitečná, ale není to kouzelná pilulka,“ říká.
„Slyšel jsem o ženách, které se cítí beznadějně, když se necítí vidět ani slyšet.
Zdroj: womanandhome.com
